Do autora - który to Twój cykl? Osobiście skoncentrowałbym się na 20 Decach 50mg - cykl na 8 tygodni. Pierwsze 1-2 tygodnie 2x 50mg w tygodniu Tygodnie 3-8 150mg Deci 3x w tygodniu Sustanon 1 na 2 tygodnie - czyli 1,3,5,7 - stężenie sustanonu w 8 tygodniu powinno być na poziomie 150mg Nandrolonu więc DD nie powinien Cię dopaść. Ale to tylko Imo. [...]
Meirii wiem ,że nie chodzi o wiek ,przecież jasno napisałem że zdecydowałem się na cykl z takimi wynikami jakie mam. Zacznę tak jak napisałem i jak doradził flex , jak będzie wszystko ok na flakach ti pociągnie do 10tyg. Nie chcę teraz na lato wchodzić na dłuższy cykl np.4-5 miesiecy bo wiem że nie dam rady wykorzystać całego potencjału takiego [...]
zależy od cyklu, ale jak chcesz brać żeby brać bo to "modne" to bez sensu, ale pod ręką możesz mieć aromasin/ari albo tamox, letro Ci nie potrzebne. A co dalej to: Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej [...]
[...] powt w serii danego cwiczenia, nawet jezeli bedziesz musial chwile odpoczac podczas trwania serii. Jezeli dopiero bierzesz sie za przemyslane treningi i wykonujesz pierwszy cykl masowy, to w kolejnym wytrzymalosciowym wystarczy ze zmienisz specyfike treningu bez zmiany cwiczen. Zmiany dopiero przy silowym i na definicje, ale (ten ostatni) moze [...]
[...] odnieść do jakiegoś tematu) jakiś standardowy trening Push Pull? Nie mam suwnicy do nóg i nie mam jedynie ławki ujemnej. Dzięki Rion10 za pomoc. O przy okazji, ile mam ćwiczyć czasu tym treningiem PushPull ? I mógłby mi ktoś powiedzieć jakie partię łączyć razem jak skończę ten trening/cykl? Zmieniony przez - Genshin w dniu 2011-09-07 14:49:34
Mam pytanie, w splicie od ilu % CM rozpoczyna się cykl treningowy? trudno jednoznacznie określić od jakiego ciężaru powinieneś zacząć, kończ pierwsze treningi na 80% swoich maksów tak żebyś miał pole manewru do dokładania w kolejnych treningach, jednocześnie tak zaplanuj swój mikrocykl żeby na jego końcu spróbować pobić maksy z wcześniejszego [...]
[...] Cykl treningu siłowego trwa 8 tygodni. tak więć jak długo ma trwać regeneracja po nim ? tzn żebym mógł znowu do niego przejść możesz lecieć dłużej niż 8 tygodni jeśli natomiast chcesz zrobić między kolejnymi mikrocyklami przerwę to po prostu na jeden tydzień treningowy zmniejsz obciążenie do 70-80% i to będzie tydzień lżejszych treningów
[...] Plan treningowy i dieta są, ale na początku nie ograniczyłem do zera produktów przetworzonych. Efekt jest taki, że przy +10 kg przybyło mi w pasie 7 cm. Zaplanowany cykl masowy miałem do końca kwietnia. Z wagą się nie mogę teraz za bardzo bujnąć. I się zastanawiam nad tym czy zacząć się wcześniej redukować czy pokombinować coś z dietą, [...]
Z trzech wymienionych przez Ciebie osobiście wybrałbym Cell Pumpa - najlepszy stosunek efektów do nakładów finansowych na jeden cykl potrzebowałbyś 2 opakowań 450g lub 1 665g i 1 450g dawkowanie to 2 porcje ok 9g dziennie (2x 4 płaskie łyżeczki dołączone do opakowania) jedną porcje bierzesz rano na czczo a drugą po treningu lub między posiłkami [...]
Daj cykl prop +tren po trenie podbijasz propa na prop +tren nakładasz winko oral , aby leciało użej od trenu. Druga wersja mała inwazyjna boldek 750mg test 250e4d i lecisz z 16 tygodni do pół roku gcg co 8tygodni, jakiś IA pod ręką , jak wybije estradiol, arimidex lub exe . Problem w tym że nakupiłeś towaru , za dużo środków za mało towaru do [...]
[...] sie na moich bledach, albo popelniaj swoje - twoje zycie. To już moje n-te podejście... Parę lat temu dawałem radę bez problemu. Teraz to już 2 raz jak chyba musze przerwać cykl, nie wiem co robić w sumie. Dziwnie się czuje. Jak bym schodził... o bieganiu nie ma mowy... tak z dnia na dzień w nocy się budzę i słyszę jak serducho maxymalnie [...]
yo slayer 6 maja ja zaczynam kurs polaco: o kurva emo i **** co do tego sixstara to: kup mono, to jest w **** nie oplacalne imo przynajmniej 3-4 puchy na cykl kup mono i wal: DT: rano mono 5g po treningu porcja tego Six Stara DNT: rano 5g mono
http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_NAB%C3%93R_%2D_NATURE_S_BEST_%2D_MASA_%2A%2A%2A_%2D%26gt%3B_RYWALIZACJA-t400494-s6699.html#eot heh robi cykl na xs a chce test robic...dla mnie trochę głupie... do iranu chce z nim jechać Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-04-20 21:13:22
chyba nikt tam na sfd nie siedzi jest tam za to super dziewczyna Marta dajesz do KRK, poradzę Ci coś na kolejny cykl a potem razem z Pittem i Twistem pokażemy speluny! Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-04-26 16:17:00
Tak na biednie to zrob morfologie, mocz, e2, prl, test calkowity, LH i FSH. Warto zbadac panel tarczycowy. Lipidogram i proby watrobowe ze wzgledu na wiek i planowany cykl - IMO sam test, mozesz sobie podarowac. Co do cyklu to dalbym w pn i cz (stale dni) po 150mg enana (0,6ml). Ale widze, ze u CB z dieta to chyba srednio, a to bedzie klucz do [...]
Mam dostep do gh imperial i biopeptide duzo osób to chwali i sa zadowoleni a na apteczniaka to cykl kolo 20 tys przy minimalnych dawkach trochę wychodzi, niestety zebym mógł sobie pozwolić na aptekę napewno bym to zrobił :) narazie zbieram do tego wszelkie informacje jak bede miał towar pod ręką to pewnie tez bede pisał do kogoś o pomoc ale tez [...]
Witam! więc tak, przymierzam się do skompletowania odżywek to nastepnego cyklu opartego o .. no właśnie chciałbym sie dowiedzieć co TEORETYCZNIE powinno dawać mocniejszego kopa? dodam że w ostatnim cyklu z 5-6 ostatnich treningow robiłem na no-xplodzie 3 pierwsze tren naprawde był porządny kop ale potem efekt słabł z treningu na trening, a i [...]
[...] wybiore jednak No xplode+Cell mass+ tcm lub mono w cell masie na porcje jest 3g kreatyny w no xplodzie nawet nie licze, jak to najlepiej dawkować by starczyło na cały cykl 8 tygodniowy? myslałem nad tym by Cell mass zawsze po treningu i codziennie rano a pozostałe braki uzupełnic TCMem lub Mono aa i ile porcji no xploda maksymalnie naraz [...]
Jeżeli się pomyle w obliczeniach co do przerwy cyklu kreatynowego o ~tydzień to będzie to takie istotne czy lepiej dla pewności przeczekać jeszcze ten tydzień? bo ogolnie poprzedni cykl był 12-13 tyg a przerwy teraz mam coś koło 11-12 tyg dokładnie nie wiem. wydaje mi się ze te 12 tyg~~ to odpowiedni czas by się oczyścić nawet i z dłuższych cykli [...]
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5
